De cele mai multe aceste probleme sunt cu tine din copilarie. Fie parintii te-au neglijat, fie ai trait intr-un mediu toxic care te-a influentat negativ, fie chiar ai fost abuzat. Chiar daca ti se pare ca ai trecut peste aceste episoade doar pentru ca anii s-au lasat in urma, nu e asta. Urmele emotionale inca raman si se transforma in traume daca nu sunt discutate si intelese. Un cabinet de psihoterapie e locul unde poti discuta cu un specialist despre situatia ta. E locul unde vei fi inteles, ajutat sa iti asculti vocea interioara si unde vei reusi sa treci peste acele obstacole interioare care te tin in loc frustrat.
Nu e rusinos sa recunosti ca ai trecut prin anumite momente care te-au marcat, iar acum suferi din cauza lor. Nu e rusinos sa mergi ca un cabinet de psihoterapie ca sa discuti despre acele episoade care te-au marcat si sa primesti sfaturi de la un specialist despre cum poti sa treci mai usor peste ele. Cu cat vei evita sa intelegi aceste detalii, cu atat viata ta va deveni mai complicata, frustrarile se vor aduna si vei ajunge in final sa nu te mai recunosti.
Efectele unei consultatii la un cabinet de psihoterapie se vad inca de la primele sedinte. Majoritatea celor care ne cer ajutorul dupa ce inteleg situatia in care se aflau ajung sa iti rezolve problemele mult mai repede si mai usor. Pentru ca majoritatea erau cauzate tocmai de comportamentul care ii tinea legati si frustrati.
Nu mai astepta miracole si apeleaza la un specialist pentru problemele tale emotionale.
